合気道セラピー

合気道セラピー · 18日 11月 2019
治そうとする、変わろう、成長しようとする方がカウンセリングを受けに来ます。しかし、治そう、変えよう、成長しようという意図的な努力がかえって妨げとなることが多くあります。 これは私だけでなく多くの心理療法家がぶつかってきた問題です。また、多くの武道家も取り組んできた問題です。 今回は私が今の時点でこの問題に出している答えとそれが合気道セラピーに結びついていった流れについて考察しています。
合気道セラピー · 23日 10月 2019
合気道における小指の大切さから、マインドフルネスと合気道セラピーの類似について書いています。小指は「あること(being)モード」、人差し指は「すること(doing)モード」になるのではないかという考察です。
合気道セラピー · 06日 5月 2019
ついに元号が変わりましたね。外では若々しい新緑が萌えているのも相まって、なんだか気持ちも新たになったように思えます。日本人は元号もそうですが、自然の変化に自分たちの気持ちを乗せていくことが得意のようです。自然がサトル・ボディになっているのでしょう。 さて、サトル・ボディ…「悟る・ボディ」ではありません。subtle...